【百科】-腰圍66算是細腰嗎

腰圍66是否算是細腰要根據身高進行判斷，若身高在165cm以上，那麽腰圍66就算是細腰，若身高在165cm以下，腰圍66就不算是細腰，不同身高的腰圍標準也有所不同。

腰圍是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標，腰圍越大說明腰部脂肪越多，如果腰圍超過正常範圍，便容易增加患病風險，過於肥胖的人會患上多種疾病。

肥胖會導致心腦血管疾病，還會誘發心髒病，肥胖也是高血壓、高血脂等很多慢性病的基礎源頭，若腹部脂肪太多，會使血壓升高，降低胰島素的作用，增加患糖尿病的風險。

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